Екатерина Бережнёва

Как правильно вести себя на новом месте работы?

21.03.2022, Просмотров: 283

Наступил день X, собеседование было пройдено и осталось только пережить первый рабочий день. Адаптация в новом коллективе займёт некоторое время, редко кому удаётся вот так сразу влиться и стать частью компании. Первые дни на работе самые сложные, об этом знает каждый. Вы приходите в коллектив, который уже давно сформировался и не знаете, как себя вести. Взять ситуацию в руки и абстрагироваться не получается, начинаешь переживать и смотреть на себя глазами окружающих людей. Самоуверенность понемногу тает, неизвестно, что думают сотрудники. Для начала успокойтесь, выдохните и поймите, новая работа – это испытание, которое придётся пройти с честью и достоинством. Организм будет подвержен стрессу, период привыкания к коллективу длиться от месяца и до года. Если компания заботится о сотрудниках, и помогает персоналу, адаптироваться благодаря грамотной политике, процесс займёт гораздо меньше времени.  

Прежде чем погружаться с головой в рабочий процесс и пытаться понравиться всем коллегам, без исключения – ознакомьтесь с рекомендациями, благодаря которым адаптационный период пройдёт безболезненно. Заведите привычку – приходить раньше и уходить позже. Это не значит, что нужно стоять целый час под офисом и ждать, когда придёт уборщица и откроет кабинеты. Тут важно не переусердствовать, вы создаёте с нуля впечатление о себе. Пунктуальные сотрудники приходят раньше, плюс ко всему – будьте готовы к продуктивной работе в течение первых двух месяцев с момента трудоустройства. Тестовый период – хватит нескольких дней, начальник и коллектив составят мнение о вас. Неформальное поведение позволит вам сразу занять лидирующие позиции, сотрудник приходит на работу раньше и в глазах окружающих формируется особый уровень доверия.  

Налаживаем контакты – знакомство с коллегами 

Важно не ждать у моря погоды, пытаться контактировать со всеми вокруг. Поздоровайтесь, заведите непринуждённую беседу и представьтесь новым коллегам, старайтесь вести себя непринуждённо. Сразу хочется отметить – с вами не будут вести светские беседы и уделять много времени на разговоры, но это уже первый шаг. Во время обеденного перерыва присоединитесь к коллегам, и начните разговор. Постарайтесь найти человека, который долгое время работает в компании и готов поделиться советами, как быстро влиться в коллектив и на что нужно обратить внимание в первую очередь. Вести себя навязчиво не нужно, искренне и по-доброму спрашивайте. Такая стратегия позволит убить сразу двух зайцев – вам расскажут обо всех тонкостях и тем самым помогут адаптироваться. Плюс ко всему – новые друзья станут гарантом психологического спокойствия. Приятно знать, что в стенах здания есть люди, с которыми можно поговорить. 

Не стесняйтесь задавать вопросы 

Проявляйте инициативу, консультируйтесь с коллегами, если что-то непонятно. Люди пока не научились читать мысли и вряд ли смогут вам помочь. Важно не отмалчиваться, как показывает практика, такое поведение только усугубляет ситуацию. Соблюдайте правило «золотой середины», в меру спрашивайте и лучше в разных людей. Такое поведение продемонстрирует коллективу вашу готовность играть по одним и тем же правилам. Вспомните, что рассказывали на собеседовании, наверняка хвастались какими-то навыками и вели повествование о богатом опыте. Соответствуйте, проявляйте себя в первые рабочие недели, и поддерживайте в глазах окружающих сложившееся впечатление. Начальство уделит вам максимум внимания, будьте готовы показать, над, чем именно работаете, и рассказать о дальнейших планах. Заведите дневник, и каждый день вносите туда успехи, такой формат отчётности пригодится в будущем. 

Психологи советуют:

  • узнать привычки большинства коллег за пару дней;
  • запомнить, что где лежит; 
  • возвращать вещи на места.

Благодаря этим рекомендациям удастся по максимуму оптимизировать рабочий процесс. Жизнь в стенах офиса постепенно будет налаживаться, нервы и переживания останутся в прошлом. Большой объем информации станет причиной нервного срыва и чтобы этого избежать, подойдите к вопросу организованно
— займитесь планированием рабочего дня. Ежедневник в печатном виде, или же заметки в телефоне помогут это сделать. 

 Адаптация на новом месте 

Психологи сравнивают новую работу с переездом. Прогуляйтесь вокруг офиса и найдите магазины, кафе и аптеки. Такие мелочи помогут упростить жизнь, если возникнет форс-мажорная ситуация. Главный совет – не пытайтесь быть другим человеком. Лидер по природе стремиться подняться по карьерной лестнице и если вы решили немного повременить и не демонстрировать эти качества, но рано или поздно коллеги вас раскусят. Любите шутить и веселить аудиторию? Сделайте это во время обеденного перерыва в лёгкой и непринуждённой манере. Оставайтесь собой, и коллеги начнут проявлять к вам ответные эмоции, появится уважение и доверие. Любые перемены в жизни – это стресс, постарайтесь снизить напряжение.  

Рабочее место – крепость, обустройте его так, как хочется. Фотографии, кружка, статуэтки и фигурки помогут создать уголок уюта. Если в компании дресс-код, будьте готовы его соблюдать, лучше подобрать одежду, в которой вам удобно. Проявите к коллегам дружелюбность – купите тортик и пригласите на чай во время обеденного перерыва, чтобы пообщаться в неформальной обстановке и рассказать о себе. Помогает наладить контакт разговоры о хобби, можно смело делиться рассказами и показывать фотографии. Ещё один способ – добавить в социальных сетях новых коллег в друзья, чтобы по вечерам вести беседы в общих чатах. В то же время, не забывайте о знакомых и друзьях, с которыми раньше проводили много времени, новая работа не повод забросить общение. Запланируйте поход в кино, театр, кафе и весело провести время. Помните о распорядке дня и режиме сна, важно высыпаться, чтобы чувствовать себя бодро и энергично всю рабочую неделю. Сами не заметите, как вольётесь в коллектив, нервы и переживания останутся далеко позади. В нашем блоге о успехе и саморазвитии мы разбираем и другие жизненные ситуации.

Комментарии 1

Наверх